Alicia Mallek

Ich bin Alicia Mallek, Mutter von drei Söhnen und begleite Mütter in Phasen hoher Dauerbelastung dabei, innere Stabilität zu entwickeln.

Mutterschaft ist eine tiefgreifende Lebensveränderung. Sie verschiebt Identität, Träume, Prioritäten und Selbstbilder. Mit der Geburt eines Kindes beginnt eine neue innere Bewegung. Viele Frauen erleben nach der Entbindung, beim Wiedereinstieg ins Berufsleben, durch die Geburt eines Geschwisterkindes oder sonstige Veränderungen immer wieder Phasen von Unruhe, Unsicherheit oder Überforderung. Ihr Nervensystem reagiert auf Verantwortung, Rollenwechsel und dauerhafte Anspannung.

Ich arbeite ganzheitlich mit einem Schwerpunkt auf Regulation des Nervensystems und innerer Orientierung. Mein Ansatz verbindet u.a. Achtsamkeit, körperorientierte Regulation, wie Emotional Freedom Techniques und Neurolinguistisches Programmieren. Dabei steht Rückverbindung im Mittelpunkt. Stabilität entsteht von innen.

Meine Arbeit basiert auf meiner Berufserfahrung im Sozialbereich, auf meiner Qualifikation als Präventionsberaterin und Gesundheitscoach sowie auf kontinuierlicher fachlicher Weiterbildung im Bereich Hochsensibilität, Stressregulation und Persönlichkeitsentwicklung. In 1:1-Begleitung, Kursen, Workshops und Gruppenformaten begleite ich Mütter dabei, ihre innere Ordnung wiederzufinden und Entscheidungen aus Stabilität heraus zu treffen.

Ich begleite Frauen von der ersten tiefgreifenden Veränderung durch Mutterschaft bis hin zur beruflichen Neuverortung und darüber hinaus. In meinen Räumen dürfen Identitätsfragen in Zugewandtheit und Klarheit betrachtet werden. Fachliche Fundierung und menschliche Wärme gehen dabei Hand in Hand.

Frauen beschreiben meine Begleitung als beruhigend, klärend und erdend. Diese Wirkung ist Ausdruck meines Verständnisses von Nervensystemarbeit: Sicherheit bildet die Grundlage für Entwicklung.

Nach meinem Menschenbild trägt jede Frau ihren eigenen Wert in sich. Kraft entfaltet sich von innen nach außen. Wahrnehmung ist Rückverbindung.

Mir ist wichtig, dass Mütter sich in all ihren Rollen wiederfinden und ihren eigenen Weg in Klarheit und innerer Stabilität gestalten.

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