4. Juli 2026 | 9:00 bis 17:00 Uhr | Augusta 33 in Mannheim
Wechseljahre beginnen nicht erst mit 50.
Ein Fachtag für Frauen, die verstehen wollen, was sich verändert.
Du funktionierst im Alltag.
Im Job läuft es.
Und trotzdem merkst du: Irgendetwas ist anders.
Dein Schlaf verändert sich.
Deine Energie ist nicht mehr konstant.
Emotionen kommen schneller oder intensiver.
Und vielleicht fragst du dich:
Was passiert gerade eigentlich mit mir?
Viele Frauen erleben genau das – oft schon lange bevor sie den Begriff „Wechseljahre“ überhaupt in Betracht ziehen.
Perimenopause und Wechseljahre beginnen früher, als viele denken.
Genau dafür gibt es diesen Fachtag.
Ein Tag, an dem du:
- verstehst, was körperlich und hormonell passiert
- einordnen kannst, was sich emotional verändert
- neue Perspektiven auf Arbeit, Energie und Leistungsfähigkeit bekommst
- konkrete Wege findest, dich im Alltag zu stärken
So ist der Tag aufgebaut
Du bewegst dich durch verschiedene Themenräume und entscheidest selbst, was für dich gerade wichtig ist:
- Körper & Wissen – verstehen, was im Körper passiert
- Arbeit & Führung – Leistung neu denken, Umgang im Job
- Identität & emotionale Prozesse – innere Veränderungen einordnen
- Ressourcen & Selbstfürsorge – was dich wirklich stärkt
Dazu gibt es:
- kurze Impulse zum Einstieg
- Raum für Austausch
- vertiefende Sessions am Nachmittag
👉 Du wählst genau das, was für dich gerade relevant ist.
Das genaue Programm wird Ende Mai hier veröffentlicht.
Rahmen
📅 04. Juli
📍 Mannheim (Augusta 33)
🎟 begrenzte Teilnehmerinnenzahl
Tickets
🎟 Early-bird (bis 17. Mai): 69,- Euro | 🎟 Regulär: 89,- Euro | 🎟 Supporter: 109,- Euro
Wer gestaltet den Tag
Die Frauenzimmer Lounge wird von Expertinnen aus dem Frauenzimmer Netzwerk gestaltet – mit unterschiedlichen Perspektiven aus Praxis, Coaching, Gesundheit und Arbeitskontext.
Für wen ist dieser Tag gedacht
Für dich, wenn du:
- merkst, dass sich etwas verändert
- Orientierung suchst
- dich austauschen möchtest
- oder einfach besser verstehen willst, was gerade passiert
Egal, ob du mittendrin bist oder erst beginnst, dich damit auseinanderzusetzen.
Die Expertinnen
Veranstaltung & Organisation
Sichere dir deinen Platz.
Dieser Tag ist kein klassischer Vortragstag.
Sondern ein Raum für Verstehen, Austausch und echte Verbindung
Wähle dein Ticket über das Buchungsformular
🎟 Early-bird (bis 17. Mai): 69,- Euro | 🎟 Regulär: 89,- Euro | 🎟 Supporter: 109,- Euro
Wir freuen uns, wenn du dabei bist.
Bei Fragen schreibe gerne eine E-Mail an hallo@frauenzimmer-mannheim.de
Das Wandeljahre-Orga-Team meldet sich zeitnah bei dir.
FAQ
Organisation & Anmeldung
Die Teilnehmerinnenzahl ist auf 50 Personen begrenzt. Eine Anmeldung ist bis 24 Stunden vor Beginn des Fachtags möglich.
🎟 Early Bird Ticket – 69 € (limitiert)
Für alle, die sich früh entscheiden und sich ihren Platz sichern möchten.
Dieses Ticket ist bewusst günstiger gehalten und nur in begrenzter Anzahl verfügbar.
👉 Ideal für dich, wenn du:
- früh Klarheit willst
- dir deinen Platz sichern möchtest
- und Teil dieses Tages sein willst
🎟 Reguläres Ticket – 89 €
Identisch zu dem Early Bird Ticket:
- Teilnahme am gesamten Fachtag
- Zugang zu allen Themenräumen (je nach Verfügbarkeit)
- Getränke & kleine Verpflegung
- Austausch mit Expertinnen und anderen Teilnehmerinnen
🎟 Supporter Ticket – 109 €
Dieses Ticket ist für alle, die dieses Format bewusst unterstützen möchten.
Du erhältst die gleichen Inhalte und Möglichkeiten wie bei den anderen Tickets – unterstützt mit deinem Beitrag aber zusätzlich:
- faire Honorare für die Expertinnen
- die Umsetzung dieses Tages
- und die Möglichkeit, solche Räume auch in Zukunft zu schaffen
👉 Für dich, wenn du sagst:
„Ich finde das wichtig – und gebe gerne etwas mehr.“
- Teilnahme am gesamten Fachtag
- Zugang zu allen Themenräumen (je nach Verfügbarkeit)
- Getränke & kleine Verpflegung
- Austausch mit Expertinnen und anderen Teilnehmerinnen
Zusätzliche Angebote der Expertinnen (außerhalb des Fachtages) sind nicht inbegriffen.
Bitte habe Verständnis dafür, dass wir keine Stornierungen ermöglichen können. Wenn du dein Ticket im Falle, dass du krank wird, noch weitergeben möchtest, können wir das einrichten. Nimm dafür Kontakt auf per E-Mail an hallo@frauenzimmer-mannheim.de
Wir schließen niemanden aus (w/m/d). Der Fokus liegt jedoch spezifisch auf den Wechseljahren der Frau.
Bei Fragen stehen wir Dir per E-Mail sehr gerne zur Verfügung. Schreib uns an: hallo@frauenzimmer-mannheim.de
Location
Im „The Urban Village – Augusta 33“
Adresse: Otto-Beck-Straße 21, 68165 Mannheim.
- PKW: Parkhaus direkt bei der Location oder in den Seitenstraßen (max. 2 Std.). Ein weiteres Parkhaus befindet sich am Wasserturm (9 Min. Fußweg, Friedrich-Karl-Straße 10).
- ÖPNV: Bus 60 (Maximilianstraße), 61/64 (Otto-Beck-Straße); Tram 1, 6 (Pestalozzischule) oder 3, 4, 5 (Kunsthalle/Rosengarten).
Ja, das Augusta 33 ist barrierefrei.
Ablauf & Programm
Die Vorträge beginnen um 10:00 Uhr.
Einlass ist bereits um 9:30 Uhr.
Der Tag endet um ca. 17:00 Uhr.
Ja, von Fachvorträgen über Diskussionsrunden bis hin zu aktiven Workshops ist alles dabei.
Snacks und Getränke sind inklusive. Die Inhaltsstoffe werden deklariert, um vegetarische/vegane Optionen erkennbar zu machen.
Persönlicher Nutzen & Vorbereitung
Absolut! Jede Frau, die sich für das Thema interessiert, ist herzlich willkommen.
Nein. Es werden keine Diagnosen gestellt oder Untersuchungsergebnisse benötigt. Es ist eine reine Informationsveranstaltung.